【クツワハゼ】 不飽和脂肪酸
2008年 06月 30日
魚に含まれている「n-3系脂肪酸」DHAやEPAにはストレスを緩和する
働きがあるそうです
サカナを食べてるとうつ病になりにくいらしい。
ダイバー=海好き=魚好きが多い=うつになりにくい
納得。どおりでダイバーにはノー天気が多いはずだなぁ~
あ、ノー天気じゃなくて楽天的って言うのか。
写真と内容には何にも関係なかったっすね(^^;
ってか、クツワハゼって食べられるのか?
by divers-high
| 2008-06-30 08:21
| さかな